桜満開

週末は桜が満開となり、お花見に行った方も多かったのではないでしょうか。

私も子供と近所の霞城公園を散歩に行きました。
出店は無かったものの、周辺は渋滞してたし賑わっていましたね。気温もちょうどよくて気持ち良かったです。

友達が花見に来てくれて、飲みすぎてしまった事もあり、腰痛やナイキのランニングアプリのデータが消えてしまった事を言い訳に、冬の間中断していたランニングも再開。
30分程度のランニングですが、シャワーも浴びてシャキッとした朝になります。（昼は眠いけど…）

最近個人的に健康意識が高まっていて、生活も仕事もやはり身体からと思っているので、身も心も引き締めていきたいと思います。

英治